ちょい辛醤油ドレッシング


醤油 大さじ1
大さじ1
砂糖 小さじ2
からし 少々
ごま 少々
ラー油 少々


正月太りをリカバリーすべく、
ドレッシングはノンオイルで。

といいたいところですが
いきなりの油断ちは
リバウンドのもと。

ラー油だけはちょろりと入れましょう。
からしもちょっとだけ入れて
辛さをプラス。

ややノンオイルで
ゆるやかにダイエットスタート!